Visitando o geriatra...

   Segundo os médicos devemos consultar um geriatra à partir dos 30 anos. Imaginem, aos 30 estamos conquistando posições na carreira profissional, começando a criar filhos, curtindo nossos parceiros...nem lembramos que a velhice existe.
  Já aos 60...está na hora de pensarmos em viver bem os próximos 20 anos.
  Daí porque, fui ao geriatra... Afinal, ninguem merece ficar gágá...
  Segundo ele, as demências são decorrentes da má circulação sanguinea, no cérebro, causadas por doenças degenerativas como: hiper tensão, diabetes, colesterol alto, as principais.
  Prescrição: alimentação saudável, atividade física e mental e controle das doenças já mencionadas. Além disso, temos ainda, a ginástica cerebral... Ex; usar a mão esquerda, sendo destra: fazer algumas atividades de olhos fechados,
mudar a sequência de atividades rotineiras. Vou dar um ex.: voce acorda, levanta, lava o rosto, escova os dentes, troca de roupa, inverta: acorda, levanta, troca de roupa, escova os dentes, lava o rosto. Isto faz o cérebro ficar esperto e mais ativo.


       E porque hoje é sábado...


             O DIA DA CRIAÇÃO
                          Vinícius de Moraes
                                   Macho e fêmea os criou
                                     Gênese, 1, 27
                     I
  Hoje é sábado, amanhã é domingo
  A vida vem em ondas, como o mar
  Os bondes andam em cima dos trilhos
  E Nosso senhor Jesus cristo morreu na cruz para nos salvar

  Hoje é sábado, amanhã é domingo
  Não há nada como o tempo para passar
  Foi muita bondade de Nosso Senhor Jesus Cristo
  Mas por via das dúvidas livrai-nos meu deus de todo o mal

  Hoje é sábado, amanhã é domingo
  Amanhã não gosta de ver ninguem bem
  Hoje é que é o dia do presente
  O dia é sábado

  Impossível fugir a essa dura realidade!
  Neste momento os bares estão repletos de homens vazios
  Todos os namorados estão de mãos entrelaçadas
  Todos os maridos estão funcionando regularmente
  Todas as mulheres estão atentas
  Porque hoje é sábado

                           II

  Neste momento há um casamento
  Porque hoje é sábado
  Há um divórcio e um violamento
  Porque hoje é sábado
  Há um homem rico que se mata
  Porque hoje é sábado
  Há um incesto e uma regata
  Porque hoje é sábado
  Há um espetáculo de gala
  Porque hoje é sábado
  Há um a mulher que apanha e cala
  Porque hoje é sábado
  Há um renovar-se de esperanças
  Porque hoje é sábado
  Há uma profunda discordância
  Porque hoje é sábado
  Há um sedutor que tomba morto
  Porque hoje é sábado
  Há um grande espírito de porco
  Porque hoje é sábado
  Há uma mulher que vira homem
  Porque hoje é sábado
  Há criancinhas que não comem
  Porque hoje é sábado
  Há um piquenique de políticos
  Porque hoje é sábado
  Há um grande acréscimo de sífilis
  Porque hoje é sábado
  Há um ariano e uma mulata
  Porque hoje é sábado
  Há uma tensão inusitada
  Porque hoje é sábado
  Há adolescências seminuas
  Porque hoje é sábado
  Há um vampiro pelas ruas
  Porque hoje é sábado
  Há um grande aumento no consumo
  Porque hoje é sábado
  Há um noivo louco de ciúmes
  Porque hoje é sábado
  Há um garden-party na cadeia
  Porque hoje é sábado
  Há uma impassível lua cheia
  Porque hoje é sábado
  Há damas de todas as classes
  Porque hoje é sábado
  Umas difíceis, outras fáceis
  Porque hoje é sábado
  Há um beber e um dar sem conta
  Porque hoje é sábado
  Há uma infeliz que vai de tonta
  Porque hoje é sábado
  Há um padre passeando à paisana
  Porque hoje é sábado
  Há um frenesi de dar banana
  Porque hoje é sábado
  Há a sensação angustiante
  Porque hoje é sábado
  De uma mulher dentro de um homem
  Porque hoje é sábado
  Há a comemoração fantástica
  Porque hoje é sábado
  Da primeira cirurgia plástica
  Porque hoje é sábado
  E dando os trâmites por findos
  Porque hoje é sábado
  Há a perspectiva do domingo
  Porque hoje é sábado

               III

  Por todas essas razões deverias ter sido riscado do Livro das Origens, ó Sexto Dia da Criação
  De fato, depois da Ouverture do Fiat e da divisão de luzes e trevas
  E depois, da separação das águas, e depois, da fecundação da terra
  E depois, da gênese dos peixes e das aves e dos animais da terra
  Melhor fora que o Senhor das Esferas tivesse descansado.
  Na verdade, o homem não era necessário
  Nem tu, mulher, ser vegetal, dona do abismo, que queres como as plantas, imòvelmente e nunca saciada
  Tu que carregas no meio de ti o vórtice supremo da paixão.
  Mal procedeu o Senhor em não descansar durante os dois últimos dias
  Trinta séculos lutou a humanidade pela semana inglesa
  Descansasse o Senhor e simplesmente não existiríamos
  Seriamos talvez pólos infinitamente pequenos de párticulas cósmicas em queda invisível na terra.
  Não viveríamos da degola dos animais e da asfixia dos peixes
  Não seríamos paridos em dor nem suaríamos o pão nosso de cada dia.
  Não sofreríamos males de amor nem desejaríamos a mulher do próximo
  Não teríamos escola, serviço militar, casamento civil, imposto sobre a renda e missa de sétimo dia
  Seria a indizível beleza e harmonia do plano verde das terras e das águas em núpcias
  A paz e o poder maior das plantas e dos astros em colóquio
  A pureza maior do instinto dos peixes, das aves e dos animais em cópula
  Ao revés, precisamos ser lógicos, frequentemente dogmáticos
  Precisamos encarar o problema das colocações morais e estéticas
 Ser sociais, cultivar hábitos, rir sem vontade e até praticar amor sem vontade
  Tudo isso porque o Senhor cismou em não descansar no Sexto Dia e sim no Sétimo
  E para não ficar com as vastas mãos abanando
  Resolveu fazer o homem à sua imagem e semelhança
  Possivelmente, isto é, muito provavelmente
  Porque era Sábado

  Beijos