Se...

 Se...

 ...O Brasil fosse, realmente uma democracia, o voto não seria obrigatório.
 ...A verba de R$20.000.000,00, conseguida por AntônioCarlos Jínior e João Durval, tivesse chegado, aos cofres da Bahia, o Pelô não estaria como está: entre aos sacizeiros.
 ...O governador fosse "assim com o omi", a verba teria chegado.
 ...Não tem banheiros públicos para TODOS, porque as mulheres não mijam na rua?
 ...As mães educassem seus filhos, os homens não fariam das ruas latrina.
 ...Eu conseguisse me controlar, não estaria falando de plítica. rsrsrs

   Mudando de assunto...

 Alguns dias atrás, recebi um e-mail da minha terapeuta, divulgando uma iniciativa fantástica (na minha opinião) de um hospital de tratamento de cancer. Eles colocaram um monitor na sala de quimioterapia, onde os doentes passam horas confinados, e nesse monitor ficam passando mensagens de qualquer pessoa que se toque e queira fazer um pequeno gesto, para si e, de muito valor para quem recebe. Entre no site: www.doepalavras.com.br. Escreva alguma coisa, é muito legal.

Agora, para tornar menos árida esta página, que tal uma poesia?

                           REALIDADE

    Em ti o meu olhar fez-se alvorada
    E a minha voz fez-se gorgeio de ninho...
    E a minha rubra boca apaixonada
    Teve a frescura pálida do linho...

    Embriagou-me o teu beijo como um vinho
    Fulvo de Espanha, em taça cinzelada...
    E a minha cabeleira desatada
    Pôs a teus pés a sombra dum caminho...

    Minhas pálpebras são cor de verbena,
    Eu tenho os olhos garços, sou morena,
    E para te encontrar foi que nasci...

    Tens sido vida fora o meu desejo
    E agora, que te falo, que te vejo,
    Não sei se te encontrei... se te perdi...

Florbela Espanca

Beijocas para todos(as)

Denúncias & Futebol...Eclético, não?

  Vamos começar denunciando, porque eu adoro fazer isso...Na verdade, eu preferia, mesmo, era não ter que denunciar...
1 - Supermercado Extra da V. da Gama, hoje pela manhã. Salmão, em postas, a um preço ótimo. Eatava em uma gondola com gelo picado, oferecido à granel. Toquei, estava descongelado, peguei algumas postas e levei para a pesagem. Perguntei à funcionária se aquele peixe tinha sido DESCONGELADO e ela confirmou. Ou seja, não havia nenhuma indicação ou aviso, de que o peixe já havia passado por um processo de congelamento e, que deveria ser preparado imediatamente.

2 - Supermercado Bom Preço, Av. Garibaldi, 26/10, entre 10 e 11h, 2 gondolas de congelados, com so produtos totalmente descongelados: coxas de peru, peito de frango e filezinho de peito. Voces acreditam que esses produtos foram para o lixo? Claro que não, são recongelados e ficam lá para nós comprarmos. E a vigilância sanitária? Existe? Eu só vejo, de vez em quando, na televisão!

  Chega de denunciar, fica chato, vamos falar de futebol? E eu que havia prometido a mim mesma que neste espaço não se falaria de política, religião e futebol...Mas, o Vitorinha faturou o Vasco e saiu da zona de rebaixamento!!! Eu preciso comemorar!!!! Porém, para não ser injusta com os meus amigos torcedores do Bahia, O tricolor vai muito bem e já alcançou a vice liderança da segundona.Na próxima terça a galera do VBMP estará, como sempre fazendo uma bonita festa em Pituaçu.
  Boa noite de sábado para todos. Beijão!!!

Informações muito úteis e outras nem tanto...

´ Hoje é o dia mundial do Acidente Vascular Cerebral (AVC), que pode ser de dois tipos: Isquemico (isquemia cerebral) quando o sangue para de circular em áreas do cérebro, causando a morte das celulas ou hemorrágico (derrame cerebral) qundo um vaso se rompe inundando o cérebro, causando os mesmos danos. A forma de tratamento é diferente nos dois casos, mas o modo de diagnosticar é o mesmo. Voce pode fazer um diagnóstico precoce, ensinado em uma cartilha do MS, que será distribuida à população, consta de 3 passos:
-peça ao paciente para levantar os dois braços, em linha reta, à frente do corpo; se um dos braços descer, é sinal de AVC
-peça que fale uma frase; caso a voz esteja enrolada, corra para o hosp. mais próximo
-peça que sorria, caso um dos lado da boca fique parado, é sinal de AVC.
  Os danos do AVC podem ser minimizados caso a pessoa seja medicada rapidamente.
  MEDIDAS PREVENTIVAS:
- controle da pressão arterial;
-exercícios físicos regulares;
-controle do colesterol;
-não fumar.

  Alimentação saudável ajuda a reduzir os níveis de colesterol LDL ( O MAU)  e aumenta os níveis do bom colesterl HDL. Vou partilhar algumas, ao longo dos nossos encontros:

1- Café da manhã super light: 200ml de iogurte natural desnatado, 1 fruta (banana é rica em sódio), 2 colhs. sopa de farelo de aveia (Oat Bran), gotas de adoçante. Bata tudo no liquidificador e faça um brinde à saúde!

Obs. Para voce obter 1 litro de iugurte natural, desnatado:
1 lt. de água morna
1 copinho de iogurte desnatado (uso o da Nestlé)
10 colh. de sopa de leite desnatado (uso Molico)
Misture bem todos os ingredientes, coloque em vasilha tampada, em lugar fechado e escuro ( tipo: forno desligado). Voce tera 1lt. de iogurte. Fica mais barato.

Agora, para não dizer que só falo de doença e dieta, vou dar um presentinho para aquelas que já sofreram algum revés com o sexo oposto:

                             ÓDIO?
                                        Florbela Espanca

  Ódio por ele? Não...se o amei tanto,
  Se tanto bem lhe quis no meu passado,
  Se o encontrei depois de o ter sonhado,
  Se à vida assim roubei todo o escanto...

  Que importa se mentiu? E se hoje o pranto
  Turva o meu triste olhar, marmorizado,
   Olhar de monja, trágico, gelado
  Como um soturno e enorme Campo Santo!

  Ah! Nunca mais amá-lo é já bastante!
  Quero senti-lo doutra, bem distante,
  Como se fora meu, calma e serena!

  Ódio seria em mim saudade infinda,
  Mágoa de o ter perdido, amor ainda.
  Ódio por ele? Não...não vale a pena.

Para começo de conversa...

Este espaço foi criado à partir da necessidade de dividir conhecimentos, experiências, informações, também dúvidas, com outras pessoas, que de outra forma ficariam restritos a mim mesma. Como os livros, que não devem ficar fechados nas estantes, tambem as idéias devem ser compartilhadas com o maior número de pessoas. Assim, crescemos juntos.
  Nesta página nº1, vou oferecer a vocês um lindo poema de Florbela Espanca,
musicado por Fagner:

   Fanatismo

Minh'alma, de sonhar-te, anda perdida
Meus olhos andam cegos de te ver
Não és sequer a razão do meu viver
Pois que tu és já toda a minha vida
Não vejo nada assim enlouquecida...
Passo no mundo, meu amor, a ler
No misterioso livro do teu ser
A mesma história, tantas vezes lida
"Tudo no mundo é frágil, tudo passa..."
Quando me dizem isto, toda a graça
Duma boca divina, fala em mim!
E, olhos postos em ti, digo de rastros:
"Ah! Podem voar mundos, morrer astros,
Que tu é como Deus: princípio e fim!